女性月经不调时，会出现月经紊乱、推迟或提前，还会出现腹痛、腰酸等一些不适。一般月经不调发生后，需要根据自身情况进行调整，尤其是如果是妇科疾病引起的，那么就不好积极治疗，以免炎症加重。

1.过多的节食因素，尤其是年轻女孩的低脂肪，会导致月经不调，尤其是在月经初潮时，过度节食容易导致体内能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，导致雌激素合成明显不足，影响月经来潮，甚至闭经。

2.女性经常抽烟喝酒，所以也会导致月经不调，尤其是烟酒中的成分，会干扰月经的生理过程，引起月经不调。抽烟喝酒太多的女性中，白三十的会月经不调，月经不调的是不抽烟喝酒的三倍。所以，女性不抽烟少喝酒很重要。

3.女性生殖器发生变化，引起一些炎症，或者女性患有子宫内膜炎、生殖器肿瘤、卵巢肿瘤，都会导致月经不调。其次，还会诱发一种女性天生没有子宫和阴道闭锁的情况。甲状腺功能异常、糖尿病、肝功能异常的女性也会引起月经不调。

这些情况都会导致月经不调。一般出现月经不调的问题后，最好去医院做个妇科检查。如果是疾病引起的，要积极治疗。如果是其他因素造成的，要尽快调整。保持良好的心态，注意保暖，都是可以改善的。