刘爱华
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为什么吃完红薯低血糖
发布时间：2023-01-27
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红薯的主要成分是碳水化合物，进入体内会分解成葡萄糖。吃大量的葡萄糖会刺激胰腺分泌胰岛素。如果胰岛素分泌过多，会有降血糖的作用，可能导致血糖降低。所以个人吃红薯后，血糖会低于3.9。
现实生活中，这样的人毕竟是少数。但是，出现这种情况后，尽量不要吃含有大量碳水化合物的食物。建议多吃富含蛋白质和维生素的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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