在日常生活中，我们经常可以看到女性在经期的时候出现卵巢疼痛的情况，这是一种非常普遍的现象。但是由于大部分人的医学知识并不丰富，所以还是有很多人不太了解这种情况。他们不知道是什么原因造成的，也不知道会对身体产生什么影响。所以我们要在平时多学习这方面的知识，以备不时之需。

那么我经期卵巢疼痛是怎么回事呢？女性到了经期，卵巢的分泌会比较旺盛，很可能会刺激卵巢，从而使女性出现卵巢疼痛的症状。虽然这种症状会让患者很不舒服，会对生活造成一定的影响，但一般不会严重危害身体健康，而且随着时间的推移，疼痛的症状会逐渐减轻，所以我们不必过于担心。但是，如果疼痛非常严重，那么就需要我们给予足够的重视，及时去医院治疗，尽量避免意外情况的发生。

期间卵巢疼痛也有很多注意事项。出现这种情况后，女性要卧床休息，千万不要从事体力劳动，千万不要从事剧烈运动，否则会加重疼痛。而且可以适当进行局部按摩和热敷，可以有效缓解局部肌肉疲劳，促进血液循环，从而缓解疼痛。平时患者要避免感冒，经期尽量少碰冷水，一定要少吃生冷的食物，否则会导致痛经，进一步加重症状，从而对身体造成更严重的影响。

通过上面的介绍，相信大家对经期卵巢疼痛是什么感觉有了一定的了解。这种情况属于比较正常的现象，不会对身体造成太大的影响，而且随着时间的推移，疼痛会慢慢缓解，我们也不用太担心。但在生活中要做好护理措施，不吃生冷食物，不碰冷水，否则会加重症状。