外阴瘙痒是女性的常见病、多发病，威胁女性健康，甚至影响正常工作和生活。如果是单纯的外阴瘙痒，女性可以同时自行治疗，效果会更好。

1、

首先，如果女性患有外阴瘙痒症，不要搔抓或搔抓自己，以免破裂造成更严重的伤害。此时要注意性生活，还是不要和伴侣发生性关系，以免交叉感染。即使发生性行为，也要戴安全套，男女双方都要在性行为前清洗生殖器官。

2、

外阴瘙痒患者应每天清洗外阴。这时候他们不仅可以用清水，还可以买一些消毒的洗液进行清洗，但是不要用生水。最好是温开水，以免感染更多，加重病情。

3、

要看自己的外阴瘙痒是不是其他妇科疾病引起的。只有针对性的选择杀菌或消炎药，才能对症治疗杀死病菌。如果不对症治疗，就会杀死错误的细菌，导致正常细胞被杀死。

外阴瘙痒患者或健康女性应选择棉质、透气的内衣，避免细菌滋生。