睡觉时手脚冰凉有以下几个原因:

第一，睡眠过多。患者的大脑会出现缺血、缺氧、短暂的手脚无力，并伴有头晕。这种病是可逆的，只要适当休息，症状就会消失。

其次，低钾性周期性麻痹。当体内钾离子过度丢失或摄入不足时，患者会出现四肢无力，甚至完全不能动弹。建议采取积极补钾治疗。

最后要排除一氧化碳中毒。