严重的呼吸暂停可能会导致以下不良反应或并发症:

第一，可能会导致夜醒。

第二，有时严重的呼吸暂停可能会导致夜间呼吸心跳骤停。

第三，可能导致夜间反复缺氧，影响睡眠质量，导致白天嗜睡。

四是可能引起记忆力下降，甚至头痛、口干等相关表现；它还可能导致脑血管疾病、心脏病、高血压、糖尿病和其他相关疾病的发病率增加。

所以如果出现严重的呼吸暂停，一定要及时去医院，做睡眠呼吸监测，评估病情。如果是阻塞性睡眠呼吸暂停，大多数情况下，夜间要使用无创呼吸机，而中枢性睡眠呼吸暂停要根据病因进行治疗。