杨春喜
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晒太阳对感冒有好处吗
发布时间：2023-01-14
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晒太阳对感冒有没有好处，要看情况。如果是风寒感冒，可以通过晒太阳来解寒，提高人体阳气，促进新陈代谢，帮助身体恢复。但是，晒太阳的时间不宜过长。同时要注意结合气候变化采取防风、防晒、保暖等措施。如果是风热感冒，不建议晒太阳，主要是风热感冒多由风热引起。过度晒太阳可能会增加体内热量，影响身体恢复，应优先考虑醒脑解表的治疗措施。另外，还要注意的是，日光浴没有治疗作用。如果症状严重，应该尽快去看医生。如果感到身体不适，如脸红、心悸、头晕等。在晒太阳的过程中，要及时到阴凉处休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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