月经对于女性来说是正常的生理期，但是很多女生都有经血颜色发黑的现象，听起来有点吓人，所以很多人都会有担心和疑问。经血黑是什么问题？女性朋友应该如何调理？下面小编来一一解答。

经期健康一直是女性朋友非常关心的话题。一般来说，健康成熟女性的月经血颜色多为暗红色，略粘稠，不凝固，呈碱性，偶尔有血块出现。这是因为女性的月经中不仅含有血液，还含有少量的宫颈粘液、阴道上皮细胞和子宫内膜碎片等。所以以上的一些情况都是月经期间的正常现象。

但女性的月经很容易受到外界因素的影响，如精神压力突然增大、环境变化或经期护理不当等。月经不调、经血过多、月经太稀或粘稠，甚至经血暗紫都是月经不调的表现。一旦月经异常，说明女性身体出现了一些问题，甚至有可能是一些妇科疾病引起的。

月经颜色暗的主要原因包括以下几个方面，如长期营养不良、环境变化、精神压力过大、经期护理不当、寒邪侵袭身体等等。也有可能是子宫和卵巢的疾病导致月经颜色暗。不管是什么原因引起的，女性朋友最好及时去医院，查明原因，以便于对症治疗。