相信大家都知道虾肉很软，容易消化，营养价值非常高，可以增强人体免疫力。但是流产过的女性朋友不知道能不能吃，那么坐月子后可以吃虾吗？让我们看一看。

1.可以吃虾。

其实女性朋友在坐月子期间可以吃点虾。其实流产后应该避免刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶、咖啡等。同时，忌热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉、海鲜等。关于坐月子可以吃虾吗？虽然流产后不宜吃海鲜，但虾因为含有丰富的微量元素锌，可以预防精子畸形等疾病。还有镁，可以预防高血压和心肌梗塞。最重要的是要有优质的蛋白质，比鱼高。可见营养价值极高，还能增强人体免疫力和性功能。所以，如果大虾不过敏，可以吃，但不要吃太多，短期内少吃或不吃为好。一个星期或者半个月之后就可以吃了，但是如果虾在宝宝刚出生的时候不过敏的话，可以少吃，因为虾的营养价值高，蛋白质丰富。

2.有关注意事项

吃虾的过程中还有很多注意事项。不能和葡萄、石榴、山楂、柿子一起吃。一定要选新鲜的虾，虾背上的虾线一定要挑。适量吃虾。吃多了会影响钙的吸收。过敏体质或脾胃虚寒的孕妇需要少吃虾，过敏体质者则不能。爱吃虾的女性一定要多注意这些情况。