早上空腹起床，由于胆汁、消化液、胃酸在胃里分泌相对较多，有些人胃动力差，很容易逆转。

因为此时胃是空的，胃腔里没有食物。所以这些消化液是无法消化分解的，所以如果胃动力不好，会造成一定的反流。

一般来说，有条件的话，去医院检查一下。如果暂时不方便看病，还是以家庭治疗为主，比如注意饮食和生活节奏。

生活中的注意事项，包括浓茶，咖啡，辣椒，刺激性的东西，一定要尽量避免。然后可以服用相关的药物来改善，包括奥美拉唑、达喜、多潘立酮，这些都是很好的选择，有助于症状的恢复。