上火是很多人在生活中都会有的现象，尤其是一些体质偏热的人。如果他们不注意，吃一些油炸的热食物会引起上火。但是，上火之后，每个人引起的症状是不一样的。比如有的人会嘴角起泡，有的人会口臭，有的人会牙龈肿痛等等。不管是哪种，都很难受。那么上火导致牙龈肿胀怎么办？吃什么药好？让我们互相了解一下。

牙龈红肿发炎怎么办？根据情况，一些民间小偏方可以配合一些中药使用，如:

1.对于实火牙痛，取一个新鲜苦瓜，捣成糊状，再加入适量白糖调匀。两小时后滤出里面的水，凉服，连服3次，能有效止住牙龈肿痛。

2、虚火牙痛，可将百合、莲子、大米适量加水煮粥，待凉后食用，每日一次，或菱角、生莲藕、鲜白茅根适量，水煎服，每日数次。米饭也可以配煮粥。煮好后可以加适量的糖，等凉了再吃。

3、牙痛是个小偏方。牙疼的时候可以取适量大蒜捣碎。温热后可以敷在牙疼处，也可以取适量味精，加入温开水，放入口中，一会儿再吐出来。这样会连续做几次。过两天，你的牙疼就好了。还有一个很简单的方法，就是牙疼的时候，可以切一小块生姜，咬在痛处，可以重复使用，安全有效。

4.中药可以治疗牙痛，按摩手部，缓解50%的疼痛。方法是在拇指与食指骨连接的部位，也就是V型区，摩擦一块冰，将冰压在这个部位5-7分钟。

牙龈发炎肿了怎么办？以上是关于它的一些处理方法。这些小方法可以很好的缓解上火引起的牙痛。牙疼的患者不妨试试。当然，牙疼的人也要注意合理饮食，避免上火，多吃清热解毒的食物，才能更好的避免上火引起的牙疼。