王珂
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三天两头感冒是怎么回事
发布时间:2023-01-14
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三天一感冒主要有两个原因,一个是患者自身,一个是环境因素。患者本身主要是因为身体虚弱,抵抗力差。感受到外界的邪气后,如果不能有效祛除,总会感冒。环境方面,如果经常出入比较冷的环境,或者在温差比较大的地方活动,不能承受冷空气的刺激或者温度变化过大,就会感冒。这就提示我们在日常生活中,一方面要注意提高身体的抵抗力,做一些适当的运动,保证饮食清淡、营养充足,戒烟戒酒,多吃新鲜的蔬菜和含维生素c的水果,另一方面要注意在寒冷的空气中保暖防寒。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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