李奇蕊
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怎么减下巴的赘肉
发布时间：2023-01-16
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如果下巴上的赘肉比较多，这种情况下，一方面可以用一些瘦脸针进行调理，同时平时进行局部按摩，也有利于赘肉的恢复，让赘肉更结实。
做好饮食调理很重要，就是注意多吃低热量的食物，控制饮食的总热量。
同时要控制饮食总量，然后适当增加运动的强度和时间，有助于促进整体减肥，减少下巴多余的重量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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