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下半夜睡不着觉是怎么回事
发布时间：2023-01-22
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半夜睡不着。如果只是偶尔发生，那是因为我白天睡得太多，导致半夜醒来就再也睡不着了。这是比较正常的现象。治疗不需要吃药，但是要调整一下作息。
另外也可能是疾病引起的，比如血压突然升高，血糖异常。患者需要测血压，查血糖，严格控制血压、血脂、血糖。晚上睡不着的时候，避免想太多，影响睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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