张久亮
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感冒可以吃海参吗
发布时间：2023-01-14
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感冒时忌吃海参。海参是凉性食物，也是发品。感冒时吃会加重病情。海参虽然是一种营养非常高的食物，但是含有丰富的氨基酸、蛋白质和多种微量元素，具有提高免疫力的作用。但是，海参是一种海鲜。感冒时免疫力低下，消化吸收功能减弱，容易引起过敏，增加胃肠道负担，使感冒更加严重，不利于身体康复。感冒的时候要多吃新鲜的水果蔬菜，饮食要清淡易消化。不适合吃太营养的食物以免不适，所以感冒期间要避免吃海参。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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