临床上，骨质增生是一种好发于老年人的骨科疾病。一般患骨质增生后，患者会有明显的身体不适症状，容易骨折。对于骨质增生，不仅要接受专业的检查和治疗，还要注意预防和保养，尤其是饮食治疗。

骨质增生患者应多吃高钙食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果等。增加维生素的摄入，如维生素A、维生素D等。多吃新鲜蔬菜、含糖量少的水果、蘑菇、黑海带等食物。肥胖患者应控制高能量饮食，增加活动量，减肥，这样有助于减少关节，有助于骨质增生的恢复。

下面推荐两个骨质增生的治疗配方，供大家参考:

处理1:红烧海参。干海参300克，冬笋100克，葱、姜片适量，食用油、精盐、鸡精、糖、料酒、酱油、淀粉适量。海参清洗干净，切成小块:冬笋洗净切块，放入沸水中炸熟，然后捞出，控制水分含量。锅内放油烧热，放入葱、姜片爆香，放入精盐、鸡精、调料、糖、酱油，倒入高汤。汤烧开后，加入海参和冬笋，撇去浮沫，小火焖10分钟。在汤里加几次水淀粉。汁液化脓时，用香油浸泡。功效:补气养血，养肝为明天，和肝理气。

饮食二:虾仁豆腐皮。虾仁200克，豆腐皮500克，竹笋20克，木耳10克，葱适量，精盐适量，鸡精适量，香油适量，料酒适量，水淀粉适量。豆腐皮泡发洗净:发木耳，撕成小花；虾洗净，盐，葱，料酒，一起煮开，加入鸡精，用淀粉勾芡，倒入香油。功效:补肾填精，养血益气。

综上所述，“骨质增生有哪些食疗方法”主要包括以上内容。对于骨质增生，建议患者朋友们引起重视，在日常生活中注意定期补钙，避免缺钙导致的骨病，平时多晒晒太阳，尤其是老年人。