春天气候忽冷忽热，如果免疫力低，不注意保暖，就容易感冒。感冒会引起头痛、口干、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏和发冷，影响正常生活。那么，感冒了怎么祛除体内的寒气呢？我们来看看风寒引起的几种祛寒方法。

1.如果感冒了，首先要及时服药驱寒。建议服用具有温发利汗、散寒祛湿功能的中成药进行治疗。宣彤李飞汤对风寒感冒有较好的疗效。建议咨询医生正确服用此药。大部分中成药都没有副作用，适当使用可以帮助身体恢复，加速风寒感冒的恢复。服药期间多喝热水，不吃生冷食物。

2、生姜红糖水可以帮助身体驱寒。感冒后可以用生姜和红糖烧水。生姜和红糖水可以使你的身体出汗，从而有效地驱散体内的寒气。姜水应该趁热喝，感冒时一天一碗。如果连续使用没有效果，建议就医，防止感冒引发鼻炎等其他问题。

3.注意保暖，多穿衣服。春天气候还是比较冷的。外出时要适当添加衣物，尤其是早晚衣物，注意保暖，避免感冒。穿暖和的衣服也有助于驱寒。另外，泡脚也是驱寒的好方法。建议晚上睡觉前用热水泡脚，每次泡脚15分钟左右，这样有助于全身血液循环，帮助身体很好地驱散寒气。

感冒要及时驱散，才能慢慢恢复。第一，你要咨询医生，服用能温经发汗、散寒祛湿的药物，帮助身体散寒。同时要多喝热水，加速新陈代谢。其次，可以服用生姜、红糖水，帮助身体驱寒。此外，多穿衣服保暖，经常泡脚，也会帮助身体驱寒。