人在做爱的时候，都想知道排卵期和安全期是什么时候。只有了解这些，才能尽可能避免意外怀孕。即使我们发生性行为不使用安全套，也不容易造成意外怀孕。但有些月经异常的女性，在排卵期也会出现一些异常，不能一概而论。所以，月经刚过几天就是安全期。

月经刚过安全期，一般在月经前后一周可以安全。之后就要根据月经周期正常与否来计算排卵期了。下次月经前14天为排卵日，排卵日前5天、后4天加上排卵日共10天。这个时间段称为排卵期，除了这10天，其他时间都属于安全期。所以，只要安全期同房，怀孕的概率就很小，尤其是刚做完的时候。

为了保证更好的避孕效果，一定要计算好自己的安全期和排卵期。如果因为月经不调没办法计算，就要用其他可靠安全的方法避孕，比如避孕套、避孕环等。尽量不要选择避孕药，因为避孕药的副作用比较大，很可能对女性的健康，尤其是生育能力产生影响。所以你一定要避免长期频繁使用避孕药，一年内不能服用紧急避孕药。

只要把性生活安排在安全期，就可以降低怀孕的几率，但不能完全保证安全期不会怀孕。所以为了以防万一，你一定要及时配合其他方法避孕。平时要注意休息，饮食清淡无刺激很重要。