长期的宫颈劳损或宫颈组织病变都会引起宫颈疾病。颈椎病初期，颈背部肌肉僵硬酸痛，是颈椎病最轻微的症状。如果不治疗和改善，会进一步发展，影响颈髓，引起更多不良症状。

临床上将颈椎病的病情分为三个阶段:轻、中、重。随着病情的发展，颈椎病的症状会越严重，危害也会越大。所以，对于轻度颈椎病如何治疗这个问题，要注意，争取在前期症状不严重的情况下治愈，这样就不会有后顾之忧了。对于轻度颈椎病，一般建议做理疗、按摩、牵引等。帮助缓解颈椎压力，同时纠正生活中不良姿势，防止疾病发展。

1.理疗:其实就是物理治疗。颈椎病的治疗是非常对症的方法。物理疗法在颈椎病的治疗中可以起到多种作用。一般来说，急性期可采用离子透入、超声波、紫外线或间歇电流。疼痛缓解后，使用超声波、离子导入、感应电或其他热疗。

2.颈椎牵引疗法:生活中的每个人都应该知道，颈椎病的治疗就是牵引疗法，而这是广大轻度颈椎病患者的首选治疗方法。这是一种有效且应用广泛的颈椎病治疗方法，一般适用于各种颈椎病，对早期病例更有效。

3.推拿按摩疗法:中医治疗比较平和，中医疗法配合推拿按摩，如果比较温和的话会有很好的疗效。这是中医治疗颈椎病的主要方法，也是颈椎病的有效治疗措施。其作用是缓解颈肩肌肉的紧张和痉挛，恢复颈椎的活动，松解神经根和软组织的粘连，缓解症状。