任冬梅
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尿酸高痛风能吃糖吗
发布时间:2023-01-25
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糖包括单糖、二糖和多糖,二糖含有果糖。对于痛风患者来说,最重要的是控制饮食,多喝水,保持尿量在2500~3000ml左右,注意低嘌呤饮食。最重要的是要避免吃海鲜,动物内脏,老火汤,包括喝酒。这些对尿酸影响很大,糖也是。
但是对于糖来说,可能有点容易忽略,因为毕竟不是糖尿病患者。糖尤其是果糖对尿酸水平有影响,在临床上也很常见。现在很多研究表明,果糖本身会对尿酸代谢产生不良影响,而且它还含有很多热量。痛风患者应尽量避免吃糖,尤其是果糖。不是绝对禁止吃,但是可以少量食用。但吃多了会对尿酸代谢产生不良影响,导致尿酸水平波动,尿酸水平升高。而且果糖会增加热量,还会诱发其他并发症,比如糖尿病、高血压、肥胖,这三者是相互依存、相辅相成的。
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