我舅舅平时血压血糖血脂都很高。前段时间他突然感觉小腹一阵疼痛，而且是一阵一阵的疼痛，尤其是晚饭后。他早上吃饭前感到一阵腹胀和疼痛的恐慌，他感到消化不良。看到油腻的食物就恶心，全身无力，下身浮肿。后来在医院被查出脂肪肝。年纪大了，容易胡思乱想，担心脂肪肝带来。

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生活中的脂肪肝对患者的危害很大。它会导致头痛、头晕、恶心、疲劳、食欲不振，有时还会出现腹胀。患者还会出现右上腹疼痛的症状。

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脂肪肝通常由过度肥胖、糖尿病或频繁饮酒引起。脂肪肝多发生在中老年人。对中老年人的健康危害很大。脂肪肝分为急性脂肪肝和慢性脂肪肝。患者要及时去医院治疗。

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脂肪肝患者应戒除辛辣刺激性食物、吸烟和饮酒，因为酒精对人的肝脏伤害很大。不要吃太油腻的食物，尽量减少脂肪类食物的摄入。生活中多吃蛋白质，对肝脏也很有帮助。

脂肪肝患者在生活中要多吃新鲜蔬菜和水果。适当补充维生素和矿物质，患者在生活中要多注意休息，养成良好的生活习惯。