迟骋
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刚从冰箱里拿出来的东西能吃吗
发布时间：2023-01-23
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刚从冰箱里拿出来的东西不能马上吃。
因为人体的胃温一般在36℃左右，而从冰箱中取出的食物一般在2 ~ 8℃左右，如果此时立即食用刚从冰箱中取出的食物，巨大的温差会导致胃黏膜的损伤或肠道功能障碍，严重时还会导致肠道细菌感染，引发急性肠胃炎等疾病。所以，刚从冰箱里拿出来的食物，可以在室温下放置15 ~ 30分钟左右再吃，待食物温度恢复正常后。
尽量少吃冷食，保持健康饮食，对胃有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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