睡觉打呼噜的危害如下:

第一，如果是单纯的打呼噜，只是打呼噜对别人影响很大。虽然危险，但是不大。容易引起上呼吸道干燥和炎症。如果你大声打鼾，也可能影响你和他人的听力。

第二，有些人可能对心脏和血压有轻微的不良影响。

第三，如果睡眠打鼾伴有呼吸暂停，可能会影响心率的跳动。例如，异常心率会影响血压、胃食管反流，甚至其他器官变化。