牙周炎是一种让很多患者口腔不舒服的疾病，吃东西的时候也会明显感到疼痛。所以当这种疾病发生时，需要合理的治疗。平时要多注意了解病因，这样才能预防疾病。那么，牙周炎的具体原因是什么呢？

(1)偏食咀嚼习惯。有偏食咀嚼习惯的朋友，会因为长期使用侧牙，在侧牙表面堆积大量的牙菌斑和牙结石，导致牙周病。同时，习惯性的侧牙可能会严重磨损，导致牙齿充血，引发或加重牙周病。为了你的口腔健康，有偏嚼习惯的朋友要改改了。

(2)偏食的习惯。很多人都有偏食。他们喜欢吃什么就吃什么，不喜欢吃什么就不吃。可引起蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，从而引起或加重牙周病。偏食的习惯是牙周炎形成的原因之一。

(3)夜间刷牙，咬紧牙关。睡觉时磨牙会磨损牙齿，从而增加牙周组织的负担，容易造成食物嵌塞，或者加重原有的牙周病。为了自己的牙周健康，每个人都应该改掉现有的磨牙磨牙的习惯。

(4)咬嘴唇、咬钢笔、咬指甲、张口呼吸等。很多孩子都有这些习惯，这样做不好，会加重牙周组织的负担，使前牙移位，引起堵牙等症状，或者加重牙周组织原有的病变。有这些习惯的朋友一定要改掉，否则对牙周组织不利。

(5)吸烟习惯。众所周知，吸烟有害健康，而且会对全身骨骼造成一定的伤害，会加重骨骼的吸收。牙槽骨的吸收是牙周病的病理过程。有吸烟坏习惯的朋友一定要戒烟，这样可以减少对牙周组织的影响。

对于以上因素，我们现在已经有了科学的认识。平时要注意不要偏食，注意营养均衡。对于夜间磨牙，要及时去医院检查。如果我们患有这种疾病，我们应该及时就医。专家提醒，即使患者治愈后，我们也需要定期检查，以免复发。