拔火罐是一种比较好的保健方法，也很受欢迎，但毕竟也是一个技术名词，一些注意事项需要了解！当然拔罐也是很有好处的。今天我们就来仔细看看吧！

1.拔罐要找准穴位。

拔罐，首先要注意位置是否正确。拔火罐不仅仅是关于哪里痛。中医讲究辨证论治。除了在疼痛部位的穴位拔罐外，在疼痛的相关穴位拔罐也能达到效果。如果有些患者腰酸背痛，可能需要在腿部的穴位拔罐。很多市民并不了解人体的穴位，所以拔火罐最好在相应的正规医院进行。

2.紫印不要反复拔，直到消失为止。

有些人，一次拔罐后，疼痛并没有完全消失，就在疼痛部位继续拔罐，希望通过这种有力的手段治愈疾病。其实这是不对的。如果最后拔罐部位的紫痕还没有完全消失，就不能在紫痕部位继续拔罐，要换到相关穴位。否则不仅不能缓解疼痛问题，还会带来更多问题。

3.拔罐两小时后洗澡。

拔罐时，有些人尽可能延长拔罐时间，以为这样可以达到更好的治疗效果。但专家提醒，拔罐时间最好控制在10分钟以内。如果时间过长，拔罐部位很可能会起泡、破裂甚至感染。

谁不应该拔罐？

1.孕妇和女性月经期。尤其是孕妇的腹部和腰骶部，不适合拔罐。孕妇拔罐不当会导致先兆流产。月经也是一样的原理。如果在经期拔出小腹或腰骶部，会引起月经过多。

2.高热、抽搐、痉挛的作者不宜杯装。对于癫痫患者，应在间歇期使用。

3.有出血倾向的患者慎用，不宜穿刺拔罐，以免大出血。

4.对于重度肺气肿患者，不应在背部和胸部进行负压吸引。心力衰竭或体质较弱的人不进行拔罐治疗。

5.皮肤过敏和皮肤损伤的人。拔火罐可能会加重过敏症状，皮肤溃疡拔不出来，容易引起感染，起水泡，加重溃疡。

6.骨折患者在未完全愈合前不宜杯托，以免影响骨折对线和愈合。急性关节扭伤，如韧带断裂，不宜杯状。

7.那些吃饱喝足的人。血液流向肝脏进行代谢工作。此时拔罐，气血被强行引导至拔罐部位，导致心脏不得不跳几下以加快供血，容易出现头晕、恶心等不适。

8、皮肤有溃疡、破裂，不宜杯形。拔罐不宜在脓液未成熟的红、肿、热、痛阶段，在疮的病灶部位进行。面部疖肿禁止拔罐，以免造成严重后果。对于局部原因不明的肿块，不允许拔罐。

9.孕妇腰骶部和腹部不宜呈杯状。

拔罐后不要受风，做好防水保暖，拔罐后3小时内不要吃生冷食物。罐子提起后，局部出现潮红和瘙痒，不能挠。几个小时或几天后，你就会好了。

需要注意的事项

(1)姿势要合适。如果局部皮肤有皱纹、松弛、疤痕不平、姿势移动，拔罐容易脱落。

(2)根据不同部位，选择合适尺寸的罐体。用抛火法拔罐时，火焰要强，动作要快，使火罐口向上倾斜，避免火源掉落烫伤皮肤。应用闪火法时，棉签不要蘸太多酒精，以防酒精滴落灼伤皮肤。贴棉花时，要防止燃烧的棉花脱落。使用放火方法时，要准确扣好盖子，不要把燃烧的火架打翻。煮沸水箱时，应将水箱中的热水倒掉，以免烫伤患者皮肤。

(3)应用针罐时，要防止肌肉收缩和针弯曲，避免针压入较深的地方，有利于损伤。胸背部穴位慎用。

(4)刺血拔罐时，针刺引起的皮肤出血面积应等于或略大于拔罐的口径。出血量要适当，每个成人总量不超过10ml。

(5)使用多个罐时，拔罐排列的距离不能太近，否则会因拔罐牵拉皮肤而产生疼痛，同时也不能因罐间相互挤压而拔出。

(6)使用拔罐时，不可在骨头突出的部位推拉，以免损伤皮肤，否则拔罐可能会漏气脱落。

(7)提起罐子时，用一只手轻轻按压罐子边缘的皮肤，使气体泄漏，罐子就可以取下来了。不要用力拉或转动它。

(8)拔罐后如有针孔出血，用干棉球擦拭。一般出现局部发红或发绀(充血)，属于正常现象，会自行消退。如果局部瘀血严重，不宜就地拔除。缸放太久皮肤会起水泡，小的不用处理，防止擦破引起感染；大的可以用针扎破，泡里的液体就会流出来。它们可以涂上龙胆紫，并用消毒敷料覆盖以防止感染。