乳腺炎是发生在乳房的常见疾病。会出现很多女性，尤其是初产妇。发病率很高。根据乳腺炎患者的临床表现，可分为三期:瘀血或肿胀期、脓肿形成期、脓肿塌陷晚期。主要症状是肿胀、疼痛、寒战、高烧等。在乳房，这需要我们的重视和及时治疗。那么产妇如何预防乳腺炎呢？让我来为你解答。

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预防乳腺炎需要我们多方面的关注。对于哺乳期和产后的女性，需要注意:防止乳汁淤积，保持乳房局部清洁，保持快乐乐观的心态。这些都是需要注意的非常重要的方面。

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产后30分钟内开始喂奶，可以增加产奶量，对防止乳汁沉积也有很好的作用。部分患者存在乳头凹陷、乳头劈裂等先天畸形，需要及时纠正，需要我们重视。

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比如可以经常用手拉乳头，用吸奶器吸出乳头等等。睡觉时要注意最好的仰卧姿势，侧身时可以有效避免挤压乳房。选择合适的胸罩，避免触碰和挤压乳房。

此外，还应注意保持乳房的清洁卫生，采取正确的哺乳姿势和时间，交替给乳房喂奶。当奶水不足时，我们需要及时开始牛奶按摩，等等。