董丽娟
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胃胀不能吃什么东西
发布时间：2023-01-26
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胃胀不能吃难消化的食物，尽量少吃高纤维食物和产气食物。腹胀患者最好不要吃不易消化的食物，如油腻、油炸、粘稠的食物。这些食物不易消化，吃多了会导致腹胀症状加重。腹胀患者还需要少吃高纤维食物和产气食物，如土豆、洋葱等。这些食物会产生大量储存在胃肠道的气体，容易引起腹胀。注意吃饭要慢，不要吃得太快，吃饭时不要谈笑风生。适当增加运动量，保持心情愉悦，提高身体抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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