李晖
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高血压,饮食需要注意什么?
发布时间:2023-01-23
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我的一个朋友脾气不好。前段时间,她去医院检查出高血压。他不是一个很让人放心的人,就像一个孩子。我很担心。请问医生,高血压饮食需要注意什么?所以我可以告诉他。
高血压的饮食注意很重要。日常生活中一定要低盐饮食,不要摄入过多的盐。像泡菜、榨菜、咸鸭蛋之类的食物,应避免口服。多吃绿色新鲜蔬菜,如芹菜、黑木耳等,不仅能补充丰富的维生素,还有助于降低血压。只是饮食降低血压的一个方面。同时一定要坚持口服药物,避免引起血压波动。
您好,考虑到高血压的情况,高血压患者一定要注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物。同时,多吃新鲜蔬菜,适当多喝水。适当户外运动,保持心情舒适,尽量避免过度兴奋或愤怒。最重要的是全程系统使用降压药。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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