额头出冷汗的原因很多，如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血压、脑血管疾病、中耳炎、枕神经痛、颈椎病、饮酒吸烟、感冒等。因此，有必要在病因的指导下寻找治疗方法。平时注意防止精神紧张，保证休息时间和质量，戒烟戒酒，防止感冒等诱因。第一，注意检查是否是甲减的可能。还要注意是否有体虚、外周循环不畅、自主神经紊乱等情况。当然也有个体差异。

因身体虚弱或患有某些疾病而出现的异常出汗，如休克、昏厥、肺结核等。，都有乏力的症状。盗汗、乏力多由体质虚弱引起，往往因为身体不适少而被很多家长忽视。其实孩子的盗汗和虚汗也是不能忽视的，因为经常虚汗很容易导致脱水，体内电解质失衡，微量元素流失等等。轻者经常感到头晕、乏力、面色苍白、食欲不振、睡眠不安和身体消瘦；严重的肌肉抽搐、心悸、气短、记忆力减退、发育迟缓、智力低下。可见，孩子多汗不可掉以轻心，要及时治疗。

虚汗食疗推荐

1.取百合15克、银耳10克、麦仁15克、雪梨2片，加水适量，文火炖，每天吃梨喝汤一次，10天为一疗程。

2.取沙参4克、黄精6克、麦冬3克、麦仁10克、雪梨2片，加水适量，炖15分钟，吃梨喝汤。每日一次，10天为一疗程。