现代社会发展迅速，社会水平不断提高，经济越来越发达，科技水平越来越发达。但是由于长期快节奏的生活和辛苦的工作，人们的身体素质越来越差，很多以前不常见的疾病现在都比较常见。而且因为现在人的工作学习姿势不对，长时间玩手机电脑，常年低头，导致很多人的颈椎出现问题，比如颈椎病。人们患颈椎病的主要原因除了姿势不对，还有神经受压、韧带增厚等原因。所以颈椎病的治疗方法有很多。现在有人说太极拳对治疗颈椎病有特效。这是怎么回事？

第一，由于颈椎病患者主要是由于长期工作、过度劳累、缺乏体育锻炼，导致颈椎长期使用不放松，最终导致颈椎损伤，出现颈椎病。而太极拳是一种运动，它不属于剧烈运动或负重运动。太极拳对身体有很大的放松作用，还能平复心情，强身健体。因此，太极拳对颈椎病患者非常有效。

第二，太极拳是一种比较温和缓慢的运动，属于循环运动。但很多颈椎病患者都存在颈椎神经受压，韧带弹性不足的问题。因为太极拳是循环运动，所以也会拉颈缩颈。所以太极拳不仅可以强身健体，还可以活动颈部，使颈椎韧带得到活动，逐渐恢复弹性，对颈椎病有很大的作用。

在日常生活中，我们不仅要以工作为中心，还要注意劳逸结合，多锻炼身体，放松身体，平时也要多注意休息，否则我们都有可能患上颈椎病。当你发现自己患上了颈椎病，不要盲目的去做按摩，因为按摩一般不会考虑到韧带的弹性和拉伸，所以要及时去医院治疗，注意保护颈椎，以免让病情越来越严重。