我很快就要结婚了，但我感到很紧张。结婚的喜悦主要来自性生活，年轻人渴望结婚的原因有很多，因为他们对性接触的渴望。但是，在这个问题上，男女有别。未婚女性通常不像男性那样渴望，但是她们害怕。从理论上来说，这种对女性的恐惧是无法消除的，因为它深深地隐藏在女性的潜意识里。可以说，这种恐惧累积了人类所有性行为的历史很多年。那么如何克服新婚恐惧呢？

1、

新郎要适当克制自己的急于求成，切忌粗鲁鲁莽。在触摸性器官之前，要温柔体贴，尽力爱抚新娘，解除她的紧张和疑虑，唤起她的性冲动。当新娘的感情和性冲动达到一定程度，性交前外阴是湿的。性交时，新郎要控制自己的冲动，动作要缓慢轻柔。如果一次失败了，他可以多试几次。

2、

新娘要克服紧张和恐惧，愉快地配合新郎，使阴道肌肉放松，便于性交顺利进行。如果处女膜破裂引起疼痛，新娘可以将双腿向上弯曲分开，用手托住，向下憋气，缓解疼痛。

3、

夫妻之间要注意放松，但是在紧张焦虑的时候，女性可能会性交疼痛，男性可能会阳痿早泄，导致新婚初夜失败。如果遇到一些严重的突发情况，比如男性包皮嵌顿、新娘突然晕倒、阴道裂伤、精神过敏等。，你将不能享受自己。

情侣们一定要注意，对于大多数新婚夫妇来说，虽然他们在婚前或多或少的掌握了一些性知识，但是一旦要实际去实践，难免会有过于紧张的心理状态。