林云华
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心脾两虚失眠吃什么中成药好
发布时间：2023-01-22
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治疗心脾两虚型失眠，应从益气养血入手，如调理脾胃、养血安神的归脾丸，补益气血的八珍汤，或阿胶补气药。具体用什么方子，最好是医生诊断后再涂。
平时可以多吃些山药、桂圆、小米粥来调理。也可以将大枣、桂圆肉、鲜山药去皮切块，与小米一起煮粥。也可以按摩或推拿心俞、脾俞、足三里、神门进行理疗，按压耳中、脾、神门、内分泌对应的区域，缓解症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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