困扰大部分女性朋友的，基本上都是脸上出现斑点，大大影响了自己的美丽，因为每个人都想拥有非常漂亮的皮肤。在他们脸上的斑点中，有很多种，如黄褐斑、肝斑、雀斑等。爱美女性采取各种祛斑方法效果不好的原因，基本都是没有对症下药。今天我们就来仔细看看黄褐斑和肝斑的区别。

黄褐斑多发生在颧骨、额头、口腔周围，呈蝴蝶状片状，故又称“蝴蝶斑”。黄褐斑具有随时间推移颜色加深，变成棕褐色或深褐色的特点，大小不确定，斑点边缘清晰。患有黄褐斑的女性常伴有月经紊乱、经前腹胀或慢性病等症状。

相对而言，肝斑多出现在脸颊颧骨处和鼻梁处，左右面部对称分布，为芝麻褐色或淡褐色的针或米粒大小的斑点。有些人满脸雀斑，甚至脖子上都有。这些部位的特点是容易暴露在阳光下。很多人的雀斑是天生的，也是后天的。无论如何，都和遗传有关。

了解黄褐斑和肝斑的区别后，日常生活中需要注意以下几点。

1.防晒，慎用各类化妆品；

2、要增强营养，多吃蔬菜和水果；

3.积极治疗原发病。病好了，黄褐斑也就消失了。

4.注意调节自己的情绪，保持愉快的心情，睡眠充足；

对于黄褐斑和肝斑的区别，可以按照上面的方法仔细区分。如果真的分不清黄褐斑和肝斑，那么可以去正规美容院做个检查。因为正规的地方对于这两种斑的区别和处理都是非常专业的，所以有这些斑的大家，不用担心，一定会消失的。