曲姗
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尿酸高能吃坚果吗
发布时间：2023-01-28
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含有坚果油、多种矿物质、维生素、蛋白质，营养丰富，嘌呤含量低，不会升高尿酸，强身健体。因为坚果比较硬，含油比较多，建议适当食用。
高尿酸或痛风是嘌呤代谢异常。建议饮食上要控制高嘌呤食物的摄入，多吃低嘌呤食物，每天多喝水，促进尿酸排泄。适当的运动，如慢跑、快走、骑自行车等，既能锻炼身体，又能减肥，还能防止血糖、血脂、血压升高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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