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于荣
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知识库 吃饭胃胀不消化怎么解决
吃饭胃胀不消化怎么解决
发布时间:2023-01-26
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胃胀消化不良可以通过以下方法解决:1。顺时针轻轻按摩腹部。按摩腹部可以促进食物代谢,改善胃胀和消化不良的表现。2.饭后半小时,可以进行散步等适度运动,以提高新陈代谢,增加能量消耗,缓解腹胀、消化不良症状。3.如果经常吃东西后胃胀、消化不良,就需要检测幽门螺旋杆菌。如果有幽门螺杆菌感染引起的胃肠道疾病,就要遵医嘱服药治疗。同时要注意良好的饮食习惯,多吃容易消化的食物,避免暴饮暴食引起的腹胀和消化不良。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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