林云华
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感冒可以吃咸鸭蛋吗
发布时间：2023-01-14
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感冒了可以吃咸鸭蛋，但是不要吃太多。吃得太多可能会导致口渴。感冒时会出现咽干、喉痒，甚至咳嗽、咳痰等症状。咸鸭蛋吃多了，口渴会加重喉咙的症状。但咸鸭蛋含有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸和多种微量元素，营养成分容易被人体吸收。所以感冒的时候可以吃少量咸鸭蛋配粥，有助于缓解感冒的肠胃症状，还可以补充一定的营养，对感冒的改善有帮助。另外，要多喝温水，吃一些新鲜的水果蔬菜，注意保暖和休息，适当运动，增强抗病能力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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