活的卵巢囊肿会威胁女性健康，引起小腹痛，给很多女性带来伤害。最近小丽就是这种情况，被医生诊断为卵巢囊肿，但是医生说了一些远离这种病的方法，大家要注意。

1、

即使现在的工作压力很大，也要注意不要久坐。因为会影响骨盆健康。如果你的工作几乎离不开“坐”，那么每40分钟后就要休息10分钟。

2、

保持良好的心情是预防这种疾病的关键因素。虽然卵巢囊肿的成因与多种因素有关，但女性在工作生活中要善于调节自己的情绪，不要让不良情绪伤害卵巢。

3、

生活中有些滋补品是好的，但是不要乱吃，也不要滥用激素类药物和滋补品。卵巢囊肿患者少吃高胆固醇饮食。

4、

女性要特别注意经期保健。经期和产后要特别注意照顾自己，注意保暖，避免感冒。卵巢囊肿的症状要避免吃生冷、刺激性的食物，以保持身体健康充足，保持气血通畅。