李奇蕊
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夏天怎么预防感冒
发布时间：2023-01-14
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由于夏季天气炎热，很容易出现感冒症状。预防感冒，要注意室内外温差。同时注意休息。不要过度劳累。当你有出汗症状时，你应该在进入空调房间之前擦干你的汗水。你应该吃一些富含蛋白质的食物来保持心情愉快。多喝水，补充身体水分。夏天感冒多是因为室内外温差大。很多人会直接吹空调或者风扇，很容易感冒。感冒发生时，要积极吃一些感冒冲剂进行治疗。如果发烧，首先要退烧。可以在额头敷上冰袋，可以起到一定的缓解作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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