近年来，许多人为了让自己笑得更好，选择去看牙医和戴牙套。这个也很有学问。其实一般来说，如果有的牙齿在用牙套矫正牙齿之前状态不太好，在治疗的过程中，为了防止坏牙腐烂，补牙之后最好再用牙套。

五带背带的注意事项:

1.首先要学会适应不适，也就是要有耐心。因为刚开始戴牙套的时候和每次就诊后的头几天，牙齿会感觉不舒服。尤其是刚开始戴托槽的时候，两边的钢钉和最外面的钢丝很容易碰到口腔内壁。就我自己的经历来说，我的口腔溃疡已经好了。当然，你不应该害怕。这种不适通常只持续几天。

2.戴牙套前几天，每次就诊，牙齿上的钢丝张力都会加强，导致牙齿特别是门牙松动不适，所以我们最好吃一些软的食物或者一些可食用的食物，不要咬门牙。

3.戴牙套过程中要特别注意口腔卫生。否则容易造成各种口腔问题。因为我们的牙齿有很多缝隙，戴上牙套后会很难清理干净。平时要用力刷牙。戴牙套后更难清理，尤其是钢钉和金属线的连接处，容易在牙齿上留下污渍。因此，为了保证口腔卫生，我们最好每顿饭后都刷牙，以减少牙渍的残留。所以当我们去掉牙套的时候，我们的牙齿就会健康漂亮。

值得注意的是，由于很多人认为戴牙套的时间太长，所以会选择中途或摘掉牙套后不戴牙套，这样容易导致反弹。仔细想想，目前矫正牙齿还是不便宜的，还是要听听牙医的建议，不然会很不划算。