张忠
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肾阳虚肾虚有什么治疗方法吗
发布时间：2023-01-15
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肾阳虚可以选择饮食调理、加强运动、理疗、药物治疗等。具体治疗方案选择要看个人的实际情况，要遵医嘱。
肾虚的人平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要过度劳累，不要熬夜，性生活要适度。饮食要加强营养，不要吃太多辛辣、刺激性、生冷油腻的食物。一日三餐要按时按量。可以多吃一些有补肾作用的食物，包括黑米、黑豆、桑葚、牛肉、山药、紫菜、海参等。
平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，帮助身体快速恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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