骨折后身体会很虚弱，活动也会受到阻碍。俗话说，百日伤筋动骨。无论骨折大小，都需要多休息。适当的活动就够了。在这个阶段，患者的饮食很关键，最好保持清淡营养，易于消化。

1.避免吃肉和骨头汤。很多人会吃什么补什么。其实这是不对的，尤其是骨折患者，不能多吃肉，会耽误骨头愈合，还会影响治疗。

2.避免不能吃的食物。骨折后会出现食欲不振甚至便秘的情况，尤其是长期卧床的患者。因此，患者的饮食需要清淡易消化，多吃纤维蔬菜和水果。

3.切忌盲目补钙，要知道钙是骨骼的重要原料之一。很多人认为jinx应该对骨折后的愈合没有帮助。其实这是不对的，尤其是长期卧床的患者，反而会增加血钙升高的风险。

4.避免偏食。骨折后的患者不宜偏食。这个时候饮食要营养均衡。多吃新鲜蔬菜和维生素C多的食物，有助于伤口愈合。

5.避免少喝水。卧床休息的患者，尤其是脊柱或下肢骨折的患者，行动非常不便。这个时候很多患者会少喝水，这样不好。如果长期卧床，少运动，少喝水，就会出现便秘，容易发生尿路感染。对于骨折后的患者，更要注意以上饮食禁忌。尤其是骨折后的患者，伤口愈合后需要适当做一些简单的活动来促进血液循环，可以帮助他们快速恢复。他们不能在短时间内从事体力劳动，以免留下后遗症。