去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
樊茂蓉
3670
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 雄性激素多的食物
雄性激素多的食物
发布时间：2023-01-27
浏览：7
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

雄性激素较多的食物主要有黑木耳、黑豆等黑色食物；此外，牛肉、韭菜、花生、羊肉、海参等都是含雄激素较多的食物。

部分患者可能因雄激素缺乏而出现性功能障碍和性欲减退，严重者还可能出现不孕。这时候建议患者尽快去内分泌科，完善六大性激素等相关检查。如果患者有器质性疾病引起的雄激素缺乏，需要在医生的指导下应用相应的药物进行对症治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
含雄激素的食物
含锌比较高的食物，首推牡蛎肉，其它如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜等等都含有一定量的锌。含锌的食物，锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护起着重要的作用，缺锌会使精子数量减少并影响性欲，使性功能减退。动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟，因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄性激素水平。此类食物包括有鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、紫菜、豌豆等等。
赖光辉
发布时间：2024-03-24
 
提高雄性激素的食物
日常要多吃新鲜的绿色蔬菜、坚果，如芹菜、生菜、西兰花等，通过饮食方式可以让体内的荷尔蒙平衡，也能够减少雄性激素分泌，也可以适当的吃阿胶红枣，对于调理内分泌也是有一定作用。适当的摄入豆类食品，对于改善雄激素过高也是有好处的，比如可吃红豆、绿豆、豆浆等，也可以适量喝蜂王浆，可以在一定程度缓解雄激素过高的情况。或者可以选择吃含维生素E、维生素C、维生素A的食物，这些食物能够调理内分泌，还能够美容养颜、延缓衰老，减缓雄激素过高的症状。雄性激素比较高，在饮食方面要注意吃雌性激素含量较高的食物，如可以吃苹果、无花果、木瓜等，对于提高雌激素水平有效果。
李红冬
发布时间：2024-03-24