前列腺肥大又称前列腺增生，主要发生在中老年男性。前列腺肥大的主要原因一般与性生活频繁或性交不卫生有关。此外，排尿时间延长、外界环境刺激、饮食不健康、烟酒消费过多等。也是前列腺肥大的主要原因。前列腺肥大患者除了积极治疗外，也要多注意日常保健，帮助恢复，防止复发。

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前列腺肥大患者主要会出现尿频、尿急、疼痛、排尿困难、乏力等症状。严重者还可能引起尿路感染、肾积水、膀胱结石、高血压、心力衰竭等并发症，必须及时治疗。

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前列腺肥大患者除了坚持治疗外，还要注意日常保健。通常，他们不能抽烟喝酒或吃辛辣的食物。这些对身体的伤害特别大，还会造成前列腺肥大反复发作，影响治疗效果。

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另外，前列腺肥大患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是富含维生素和高蛋白的食物。不吃羊肉、狗肉、牛肉等容易上火的食物，不喝咖啡、浓茶。

在日常生活中，也要注意劳逸结合。我们不应该过度工作或熬夜。性生活也要有节制，不要过于频繁，注意性卫生，坚持锻炼，增强体质。