荣春红
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骨质疏松缺乏哪种物质
发布时间：2023-01-28
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骨质疏松症是单位体积的骨组织和骨强度的降低。骨骼中最重要的是矿物质含量，也就是钙。活性维生素D对钙磷的调节也有重要作用，如果不够或缺乏，也会影响钙的吸收和利用。
因此，在明确诊断为骨质疏松后，患者需要遵医嘱服用抑制骨吸收和促进骨吸收的药物，并补充钙和维生素D，这些药物可以强健骨骼。饮食要营养丰富，多吃优质蛋白质食物和高钙食物，避免长期饮用影响钙吸收利用的浓茶、咖啡和碳酸饮料。平时多出去晒晒太阳，根据身体情况适当运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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