左脚趾头疼的原因有很多。最常见的原因如下:

首先是脚部外伤。如果左脚大脚趾在运动中扭伤、被踢、碰伤或擦伤，会使左脚大脚趾的肌腱、软组织、韧带受损，导致左脚大脚趾疼痛。

第二，骨关节炎。关节退变增生会导致左脚大脚趾疼痛，一般发生在中老年人，与长时间行走或受凉等因素有关。

第三，代谢性疾病引起的。痛风性关节炎是左脚大脚趾疼痛的最常见原因。患者会感到关节疼痛和发红。