母艳蕾
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夏天自汗发病率高吗
发布时间：2023-01-15
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夏季自汗的发生率比较高，多发生在气虚自汗的人群。
当出现气虚自汗时，可以使用药物进行治疗。用药期间不要吃辛辣、刺激性、油腻、生冷的食物。可以多吃新鲜的蔬菜水果，以及富含维生素等营养元素的食物。
注意休息，不要过度劳累，不要长时间熬夜，养成良好的饮食习惯和规律的作息时间。可以根据自己的身体状况增加一些有氧运动，可以促进血液循环，加快身体的新陈代谢，帮助身体康复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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