甲型肝炎的临床表现为急性起病、寒战、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲不振、恶心、乏力、肝肿大和肝功能异常等。除了积极控制“病从口入”，甲肝疫苗可用于预防甲肝，且近100%的患者接种后产生免疫力。只需在手臂上打一针，就能使身体具备预防甲肝的免疫能力。

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甲型肝炎的治疗原则应以休息和营养为主，辅以适当的药物，并避免饮酒、劳累和使用损害肝脏的药物。多吃易消化有营养的食物，蔬菜水果等。早期要卧床休息，直到症状明显减轻，才能慢慢增加活动量，以不感到疲劳为原则。

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甲肝患者想要缓解全身疲劳，首先要保持适当的运动。他们仰卧时可以全身放松，双手放在身体两侧呼吸，呼吸的节奏不要太快。他们应该放松呼吸，尤其是精神不要太紧张。

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每天抽时间去散步，放松大脑，走路速度和呼吸相结合，不要太快。建议患者多注意饮食，可以选择薰衣草花蕾干、柠檬片泡茶饮用。功效:薰衣草的香味深受广大女性的喜爱。自古以来就有滋补、缓解压力、消除疲劳的作用。柠檬有利尿、促进消化和血液循环、缓解头痛的作用，其淡淡的香味能使人精神振奋。

建议患者在选择治疗方案时，及时到权威正规医院进行检查。确诊后要及时配合治疗，注意作息时间的调整，避免油腻、辛辣、刺激性过强的食物，不宜久坐不动。