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李红冬
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知识库 高血压的人能喝豆浆吗?
高血压的人能喝豆浆吗?
发布时间:2023-01-23
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我婆婆有点高血压。我家每天早上都喝豆浆。豆浆对我们的健康有好处。我想给她喝点,她从来不喝,怕影响血压。毕竟,如果她的血压更高,这是很危险的。高血压的人可以喝豆浆吗?

高血压患者可以喝豆浆,没问题。豆制品,包括豆浆,都含有钾。如果钾含量高,有助于降低血压。所以现在,病人不应该害怕。他可以继续每天用豆浆,但是如果他有高血压和尿酸,就不能喝豆浆。单纯高血压患者喝豆浆没有问题。

如果有高血压的问题,可以吃豆浆。豆浆含有相对较高的蛋白质。平时尽量多吃新鲜的水果蔬菜。注意适量运动,增加体质。平时一定要减少钠盐类食物的摄入。如果血压值降不下来,就要及时口服降压药。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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豆浆血脂高的人能喝吗
高血脂可以喝豆浆。只要患者没有高尿酸血症和痛风,每天都可以喝豆浆。豆浆中含有大量的植物蛋白和少量的酯类,还含有丰富的微量元素,对患者有益。高血脂在平时的饮食中,要少吃高油高脂高盐的食物,每天的热量要整体控制。饮食要合理。少吃动物内脏、零食、蛋糕、冰淇淋、奶酪,多吃全谷物、小麦、荞麦、燕麦和富含膳食纤维的新鲜蔬菜水果,适当运动。饮食和运动后,血脂仍处于较高水平,应添加降脂药物,使血脂保持在正常范围内,以减少动脉粥样硬化和心脑血管疾病的形成。豆浆因为含脂类物质少,主要是一些植物蛋白和水,所以高血脂患者可以食用。
林云华
发布时间:2023-01-29