梅子热会导致患者进食困难，从而影响食欲，给患者带来很大困扰。所以对于梅子热，预防比治疗更重要。为了让大家对梅子热有更多的了解，下面详细介绍一下预防梅子热的方法，希望对你有所帮助。

(1)精心开导，解除思想顾虑，增强治疗信心；注意口腔卫生，早晚餐后刷牙，减少烟、酒、灰尘的刺激。

(2)少吃油炸辛辣食物。

(3)加强体育锻炼，增强体质，或者通过喉咙引导进行锻炼。保持心情舒适，保持室内空气清新，湿度温度适宜。

(4)首先通过五官科的检查，明确有(饮食要合理。吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致肠胃功能紊乱，影响消化吸收，造成身体虚弱，容易感冒，加重咽炎。

(5)戒烟。吸烟对咽部的伤害很大，所以慢性咽炎的人一定要戒烟。

(6)不能张开嘴呼吸。张口或不由自主的干咳会加重咽部黏膜的炎症，对其修复非常不利。

以上就是预防梅花气的方法。希望你看了上面的文章能记住预防梅花气的方法，在日常生活中时刻预防梅花气。我相信，只要我们在生活中多加注意，远离一切诱发梅花气的因素，梅花气就会远离我们。