黄褐斑是一种发生在面部的色素性皮肤病。患了之后，对患者的健康和容貌都有很大的影响。所以祛斑对患者来说真的很重要。下面介绍一些祛黄褐斑的小技巧？

祛黄褐斑的小窍门真的很多，其中祛斑的治疗方法是由内而外的有效祛斑方法，需要患者选择适合自己的方法来做祛斑低的工作。下面给你介绍几种食疗祛斑方法。

第一，养肤祛斑汤。祛黄褐斑小贴士向大家推荐杨彦消斑汤。杨彦消斑汤所需原料包括百合、白芷、香附、白芍、糯米等。具体做法是将这些原料放入锅中加水煎煮，取两次汁液，然后将汁液混合搅拌两次，加入蜂蜜，拌匀即可食用。功效是帮助患者祛斑、祛风除湿、润肠润肤等。是帮助黄褐斑患者的有效方法。

第二，猪肾山药汤。竹山药汤对祛除黄褐斑也很有帮助，可以帮助患者有效祛除雀斑。所需原料有猪肾、山药、枸杞子、沙参、薏苡仁等。制作方法是将猪肾去腥，切成小块备用。山药去皮洗净切块，然后和枸杞子、沙参、薏苡仁50一起放入锅中。煮好后加入料酒、盐、姜、葱、辣椒等。

三、牛奶祛斑饮。牛奶祛斑饮也是祛黄褐斑的一招。所需原料包括牛奶、豆浆、黑芝麻、核桃。具体制作方法是将核桃、芝麻加水榨汁，然后与牛奶、豆浆混合研磨，倒入锅中煮沸，再加入少量白糖调味。

以上祛除黄褐斑的小技巧介绍给你。这些小技巧都可以起到祛斑的作用。不管用什么技巧，你要做的就是坚持。只有坚持才有效。同时，患者要注意饮食清淡，远离刺激性食物。